第２０回バレエ動画パート７でお勉強・・

みなさま

こんにちは( ◠‿◠ )

記念すべき

第２０回目を迎えましたーーーーー！　パチパチパチーーーー！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

前回、前々回と動画中、

私のいきなりの

「ぶりっ子声」

に驚かれた方もいらっしゃると思いますが・・・（笑）

もう、そろそろ慣れてくることと思います！はい・・・☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆笑笑

さて、バレエ動画もバーレッスンはひと通り終えました・・・・

もちろん、初めの動画に戻って

何度も

そして毎日

やっていただけると嬉しいですね！！

今回の動画では、

前回の動画のつづきの一つで

ちょこっとレベルを上げたトレーニングをご紹介しています！

背筋のトレーニングもご紹介していますが、

これは無理のないように・・・・

少しづつご自分の体と相談して

進めて行ってくださいね！！

＊今週１４日（木）にまた政府から、そして三重県からの自粛の緩和についての

なんらかのお話があると思います。

そこから判断をして、レッスンの再開についてはご連絡をしていきたいと思っていますので、

今しばらく、お待ちください！

それまでは、体が鈍らないように

「お家でバレエ」

引き続きがんばってくださいねーーーー♬♪♩♬♪♩

次の動画では、、、、、

ポワント（トゥシューズ）についてご紹介していきます！

お楽しみにーーーーっ！！

いつもブログをご覧いただきありがとうございますm(_ _)m