プライベート。。。

昨日は通常レッスン以外に

プライベートストレッチ

プライベートバレエ　レッスンでした♪

グループレッスンとは異なり

その方に必要な所を重点に

レッスンを行います！

この日のストレッチクラスでは

普段から踊ってくださっている方

毎月クラスを受講頂いております

立ち足に力が入りにくいとの事で

細かく進めていきました

シンプルなことですが

日々の積み重ねがあるので

時間をかけ変化を少しでも

感じていただける

メニューをコーディネート

させていただきました

お家でも出来ることもありますが

間違った練習を続けると

負担が出てきますので

グループレッスンでは確認も兼ね

進めておりますっ！

この日ご帰宅されてから

「歩く感触、なかなかイイ感じです！」と

嬉しいお言葉を頂きました☆

プライベートバレエレッスン♪

上達も見えてきました～

やはり練習の賜物です↑

クラスのご質問は

お気軽にどうぞ！！

メールでも受け付けております

今日も１日お元気にお過ごし下さい♪

いつもblogをご覧いただき

ありがとうございますｍ₍_ _₎ｍ