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ストレッチクラス。。。

今月もストレッチクラス

実施いたします!

 

9月26日(日)

本部つつじが丘スタジオ

 

10:30~11:45(75分)

 

参加人数 10名(お申し込み順)

9月24日(金)〆切

 

参加対象:中学生以上(女性限定)

*小学生でご希望の方はご相談下さい

 

参加費 2000円(会員様割有)

 

講師 北見京子

 

 

☆普段動かしていない筋肉を

 呼吸と共に動かし可動域を広げ

 心身共にスッキリしませんか??

 

 最近よく言われている体幹

 ピラティスを用いて

 胴周りを引き締めつつ

 動きながら楽しく進めて参ります

 

 

感染対策をしてお待ちしております

 

 

◇お申し込み・ご質問等

  お気軽にどうぞ!!

 

info@kitami-ballet.chips.jp

北見典子バレエスクール インスタグラムDM

講師まで♪

 

写真は先月のクラスより・・・

 

 

 

いつもblogをご覧いただき

ありがとうございますm(_ _)m

 

 

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