１月の。。。

毎月実施しております

ストレッチクラスのお知らせです！

１月年明け企画～っと題しまして・・・

参加対象を中学生以上から小学生以上に

させていただき

時間も７５分から６０分に短縮

踊る以外に必要な体づくりに少しでも

触れていただく機会になればと思います

バレエは「体幹」とよく言われますが

ただ体幹を鍛えても正しく使えないと

意味がないので

小さいお子様にも分かりやすく

ご説明させていただきます

身体の可動域を広げ・バランスを整え

自身の筋肉で正しい位置に

安定させるところからスタート♪

身体がなまってきたなー

年明け何かやってみよう！

なんて思っていた方

このブログ見て頂けた方

難しいことは行いませんので

是非体験してみてください☆彡

３密・消毒・検温等

対策をし実施させていいただきます

●日　時　令和３年１月２４日（日）

　　　　　午前１０：３０～１１：３０

●場　所　本部スタジオ

●参加費　１５００円

●参加対象　小学生以上のスクール生

　　　　　　　（スクール生のご家族さまも）

●参加人数 １０名（お申し込み順）

　　　　　＊参加人数に満たない場合は

　　　　　　中止させていだく場合もございます

動きやすい服装でお越しください♪

・講師　北見京子

お申し込みはスクールアドレス

info@kitami-ballet.chips.jp

又は、講師まで！

ご質問もお気軽にどうぞ～

年明け皆さんで心も身体も

スッキリしましょう↑↑

いつもblogをご覧いただき

ありがとうございますm(_ _)m