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プライベート。。。

 

昨日は通常レッスン以外に

 

プライベートストレッチ

プライベートバレエ レッスンでした♪

 

グループレッスンとは異なり

 

その方に必要な所を重点に

レッスンを行います!

 

この日のストレッチクラスでは

普段から踊ってくださっている方

毎月クラスを受講頂いております

 

立ち足に力が入りにくいとの事で

 

細かく進めていきました

シンプルなことですが

 

日々の積み重ねがあるので

時間をかけ変化を少しでも

感じていただける

 

メニューをコーディネート

させていただきました

 

お家でも出来ることもありますが

間違った練習を続けると

 

負担が出てきますので

グループレッスンでは確認も兼ね

 

進めておりますっ!

 

 

 

この日ご帰宅されてから

「歩く感触、なかなかイイ感じです!」と

 

嬉しいお言葉を頂きました☆

 

 

プライベートバレエレッスン♪

上達も見えてきました~

 

やはり練習の賜物です↑

 

 

クラスのご質問は

お気軽にどうぞ!!

 

メールでも受け付けております

 

 

今日も1日お元気にお過ごし下さい♪

 

 

 

いつもblogをご覧いただき

ありがとうございますm₍_ _₎m

 

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